Ich coache sowohl im Einzelsetting sowie innerhalb fortlaufender Coaching-Gruppen in den Bereichen:
Diese Bereiche (Persönlichkeit, Privat- und Geschäftsleben) können sich überschneiden oder ineinander übergehen.
Beim Coaching lasse ich Elemente aus folgenden Verfahren einfließen:
Die dort angelegten Muster und Strategien mit Situationen umzugehen, können uns nützlich sein oder aber behindern. Dies kann erheblichen Leidensdruck verursachen.
Typische Gründe für ein Persönlichkeitscoaching sind:
Je nachdem wie stark die Mechanismen ausgeprägt sind, kann dies sogar "die Seele krank machen", ggf. ist dann eine Psychotherapie angezeigt. Im Persönlichkeitscoaching arbeiten Sie mit meiner Unterstützung daran Selbstbewusstheit über sich, Ihr Tun und Handeln zu erlangen. Dies erreichen Sie z. B. mit Hilfe von Selbstreflexion, Perspektivwechsel etc. was es Ihnen wiederum ermöglicht, persönliche Kompetenzen weiter zu entwickeln und zu stärken.
Life-Coaching:
Im Bereich Lebens- sog. "Life-Coaching" oder auch "Lebenstraining" unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen Wünsche für Ihr Leben umzusetzen.
Ziele für ein Life-Coaching können zum Beispiel sein: